Frühlingserwachen: Yoga und Klang Retreat

Achtsamer leben, den Stress reduzieren, gesünder essen, mehr Yoga und Bewegung in dein Leben bringen.....kommen dir diese Wünsche und Vorsätze bekannt vor?

Oft starten wir am Anfang des Jahres mit vielen guten Absichten.....und nach einiger Zeit holt der Alltag uns ein und wir finden uns in alten Mustern und Gewohnheiten wieder, die wir doch so gerne ändern wollten!

Ein Yoga Retreat kann dir helfen, auf deinem Weg zu bleiben und die Veränderungen in deinem Leben zu manifestieren, die du dir für dich wünschst. Wir unterstützen dich dabei, wieder in die Ruhe zu kommen, in die Kraft, in deine Mitte. In dem wir einen wunderbaren Raum schaffen in dem du gehalten und versorgt wirst. Mit stärkenden und reinigenden YogaStunden, mit leckerem Essen, in einer schönen Umgebung und nährenden Gemeinschaft.
Wir halten den Raum für dich, in den du dich vertrauensvoll hineinsinken lassen kannst.

Innehalten - Kraft tanken - Ballast loslassen - die Sprache deines Körpers verstehen

*spüren was dir GUT tut*


Tauche ein in fünf Tage voller Yoga, gesunder Ernährung, Reinigungstechniken und inspirierender Workshops

Freu dich auf:
- Reinigende Yogastunden/ Yin Yoga / Mantra Yogastunden
- die Regulation deines Nervensystems in Verbindung mit der Yogapraxis
- Atemübungen & Meditationen, die den Geist klären
- Klang & Mantras – die Beruhigung & Neuausrichtung des Geistes
- goldenes Schweigen - erfahre die wunderbare Auswirkung von Stille auf dein Bewusstsein
- eine Wanderung durch die Allgäuer Natur
- leckere Schokolade ohne Zucker selber herstellen
- glutenfreie und vegane Vollverpflegung

Energieausgleich regulär: 400,00 €
Early-Bird: bis 25.02.2024 - 370,00 €

(zzgl. Übernachtung und Essen)

Wir freuen uns sehr auf DICH!

Séline & Jasmin ( Mantra Tribe)